Pij dużo wody

Wpływ picia wody na zdrowie
Woda mineralna z magnezem może zawierać również inne istotne pierwiastki, a woda z kranu nie zawsze jest tą zdatną do picia i najczęściej pobiera się ją z najbliższej okolicy. Dlatego w tak wielu przypadkach należy ją odfiltrować, aby nadawała się do picia. To odfiltrowanie powiązane jest z zakupem drogiego filtra, który może odfiltrować określoną ilość wody, aż przestanie być zdatnym do dalszego użytkowania.



No a woda mineralna zaliczana do tych wysoko-mineralizowanych jest w bardzo wielu przypadkach tą naturalną i wywodzi się z wyjątkowych miejsc. Chodzi tu o uzdrowiska, czyli miejsca do których przyjeżdżają ludzie wyszukujący odnowy biologicznej, saun, spa i imprez organizowanych co wieczór. To właśnie w okolicach tych miejscowości uzdrowiskowych znajdują się źródła bogatej w magnez wody, która jest następnie wlewana do butelek i na etykiecie ma nazwę, która jest też nazwą tej uzdrowiskowej miejscowości. Takiej wody nie ma w kranie i co najbardziej istotne jest poza tym wzbogacana przez producenta, który dba o to ażeby ta butelkowana woda zachowała dobrą cenę i jakość. Rzecz jasna nie każda woda ma tą samą cenę, bo każda zawiera inną ilość minerałów i w związku z czym trochę całkiem inaczej smakuje. Parametry te wpływają także na cenę pojedynczej butelki która ma od 0.5 do 5 litrów pojemności. Lecz najczęściej są to butelki których pojemność nie przekracza dwóch litrów. Tej wody o wyższym stężeniu magnezu nie spotyka się w butlach od dystrybutora, bo tam zazwyczaj jest normalna woda pitna. No a ta znacznie lepsza woda mineralna z wysokim stężeniem tych dobrych minerałów osiąga wręcz cenę blisko trzech zł za butelkę która ma niecałe dwa litry pojemności. To wiele jak za wodę, niemniej jednak wielu jest gotowych zapłacić tą cenę, po to by nie sięgać po tabletki z magnezem, które są tą nieco gorszą opcją, bo woda z magnezem to nie lek taki jak pigułki przypisane przez lekarza. To metoda znacznie bardziej naturalna, bardziej pasująca do terapii znanych z uzdrowisk.

Sprawdź: Wody mineralne.